Trpíte Bechtěrevovou chorobou? Fyzioterapie, je-li správně prováděna, vede k úlevě od bolesti a pomáhá vyvarovat se zbytečným omezením v každodenním životě. Pokud svému odborníkovi v této oblasti důvěřujete a spolupracujete s ním, je úspěch na dosah.
Trpíte Bechtěrevovou chorobou? Fyzioterapie, je-li správně prováděna,
vede k úlevě od bolesti a pomáhá vyvarovat se zbytečným omezením
v každodenním životě. Pokud svému odborníkovi v této oblasti důvěřujete a
spolupracujete s ním, je úspěch na dosah.
První kroky
Ze
všeho nejdříve je úlohou fyzioterapeuta určit pohyblivost a míru
ohebnosti pacienta. To může udělat buď podle vzdálenosti mezi podlahou a
konečky prstů při ohybu k zemi, nebo lze použít tzv. částečný Schoberův
test. Ten slouží k mnohem přesnějšímu posouzení lumbální oblasti
páteře. Kromě ohebnosti v této části zad je vhodné též vyšetřit to, v
jakém stavu jsou svaly nemocného – hlavně kvůli případným atrofiím a
nežádoucímu zkracování svalů.
Když probíhá zánět
Pokud se
již rozvinul zánět, soustředí se fyzioterapeut zejména na omezení
bolesti a potlačení zánětlivé reakce vašeho těla. Cílem v této fázi je
najít rovnováhu mezi tím, jak na jedné straně pořádně odpočívat a na
straně druhé zabránit rigiditě a ztuhlosti. Rady jsou následující:
Při ležení na zádech je třeba se ujistit, že podložka je úplně rovná.
Doporučuje se 20 minut ležet na břiše před tím, než po ránu vstanete a večer uléháte na lůžko. Pokud by tato poloha vyvolávala obtížné dýchání, je lepší začít s krátkými 5minutovými intervaly a podle možností dobu postupně prodlužovat.
Velmi důležitá jsou i dechová cvičení. A to jak ta zaměřená na pohyby bránice, tak i na pohyby mezižeberních svalů.
Klidová období
Při
fyzioterapii v nezánětlivé fázi Bechtěrevovy nemoci je možné využívat
metody termoléčby. Dobré výsledky a úlevu od bolesti přináší i
elektroléčba za použití nízkých a středních frekvencí. Správné nastavení
respiračních cvičení, které jste si osvojovali během zánětlivé fáze,
může vést ke zvětšení vitální kapacity plic a umožní vám lépe a
kvalitněji odpočívat.
Pohyblivost na prvním místě
Možná
vůbec nejdůležitější prací fyzioterapeuta je zajistit, aby všechny
segmenty páteře byly maximálně pohyblivé. Pokud jsou v některých místech
již srůsty, tak se cvičení provádějí jen v rámci možností pacienta, a
to tak, aby byla zachována co největší pohyblivost kloubů.
Stejně jako spousta jiných i Bechtěrevova choroba může být léčena alternativními způsoby. Tyto metody přinesly úlevu od symptomů již mnohým lidem. Pojďme prozkoumat, které to vlastně jsou.
Bechtěrevova choroba neboli ankylozující spondylitida je závažné a svými projevy život omezující chronické autoimunitní onemocnění revmatoidního charakteru. Průlom v terapii jejích těžkých forem přineslo až zavedení cílené biologické léčby. Ačkoli ani s využitím těchto moderních léčiv není možné Bechtěrevovu chorobu zcela vyléčit, jejich vliv na kvalitu života pacientů je obrovský a umožňuje jim návrat k plnohodnotnému životu.
Sužuje vás bolest hýždí a zadní strany stehen? Přenáší se i do oblasti třísel či stydké spony? Komplikuje vám tato bolest váš běžný pohyb? Přinášíme vám několik tipů, jak vyzrát na bolest křížokyčelního kloubu.
Je to zhruba 10 let, kdy se revmatologové v důsledku nových mezinárodních klasifikačních kritérií začali na ankylozující spondylitidu (Bechtěrevovu nemoc) dívat jinou optikou. Nově se diagnostika této choroby neopírá pouze o známky postižení na rentgenových snímcích, ale také o jiné parametry. Co dalšího se za poslední dobu změnilo v diagnostice a léčbě Bechtěrevovy choroby? Jaké faktory nejvíce ovlivňují, zda dojde k rozvoji těžké formy nemoci? Na tyto i mnohé další otázky odpovídal revmatolog prof. MUDr. Pavel Horák, CSc., z FN v Olomouci.
Pacientská organizace Klub bechtěreviků už řadu let pomáhá lidem, kteří se potýkají s ankylozující spondylitidou (Bechtěrevovou chorobou). Revmatické zánětlivé onemocnění se projevuje zejména bolestmi a postupným tuhnutím zad. V České republice postihuje až 1 % osob, tedy 100 000 jedinců. Jedním z nich je i Jindřich Fanta (66), kterému byla nemoc diagnostikována ve 30 letech a který již 13 let stojí v čele této pacientské organizace.
Dnes čtyřiačtyřicetiletá Hanka si od lékařů vyslechla diagnózu Bechtěrevovy choroby ve svých čtyřiadvaceti letech. Již tři roky před tím trpěla nepříjemnými bolestmi zad a nikdo nemohl přijít na to, proč tomu tak je. Chvíli trvalo, než se smířila s vědomím, že jde o onemocnění na celý život. Dnes už ví, že ačkoliv má smysl proti bechtěrevovi neustále bojovat, a to především každodenním cvičením, v některých věcech je potřeba se s ním takříkajíc sžít.
