Promazávat a hydratovat
Psoriatická ložiska je potřeba promazávat, vhodný krém vám předepíše kožní lékař. Obecně se používají krémy a masti s co nejmenším obsahem konzervačních a přídatných látek, tj. co nejméně dráždivé. Pokožku můžete normálně mýt, šupiny ale netrhejte, mohli byste si způsobit krvácení. Mýdlo na mytí vyberte také co nejméně dráždivé a vysušující.
Slunění a opalování
Pokud je psoriatická kůže v klidu, nejsou na ní aktivní ložiska lupénky, dělá jí slunce dobře. Samozřejmě i psoriatik by měl na sluníčku použít krém s dostatečným ochranným faktorem. Jestliže je na kůži akutní výsev nových ložisek, slunění není vhodné. Stav by se mohl zhoršit, a navíc psoriatická ložiska se neopalují, takže po nich zůstávají na kůži bledé flíčky.
Vhodné ošacení
K péči o pokožku patří také výběr vhodného ošacení. Nejlepší je bavlněné, hladké a volné oblečení, obuv pohodlná a na nízkém podpatku.
