Dobrý den pani doktorko, v dětství jsem prodělal Perthesovu chorobu která mě postihla oba kyčelní klouby. Nyní je mi 30 let a mám artrozu obou kyčelních kloubů. V pravo počínající II. stupeň a v levo již III. st. a hlavice kloubu není kulovitá ale oploštělá i krček je kratší a širší, noha je asi o 1 cm kvůli tomu kratší, nosím podpatěnku. Ale píši Vám hlavně kvůli tomu, že v poslední době, asi 2 roky, mě docela dost začínají bolet i záda v kříži. Bolest mě vystřeluje ze zad do kyčlí. Musím se přiznat, že jsem za posledních 5 let přibral 20 kilo. Myslím, že ta záda bolí kvůli té váze. Chtěl bych zhubnout, ale nevím jaký druh pohybu zvolit, abych ty kyčle nezatížil moc. Plavat v bazénu je pro mě nereálné kvůli jeho vzdálenosti od bydliště. Přemýšlím o zakoupení rotopedu, ale nevím, jestli by to nevadilo zas na záda. Proto mě napadl i orbitrek na kterém člověk taky jakoby šlape ale ve stoje, v rukách drží takové hole a jakoby běží na běžkách. Tím si vlastně procvičím i záda, ale nebude tento pohyb vadit kyčlím? Moc Vás prosím o radu, co bude pro mě vhodnější, rotoped nebo orbitrek? Jedno z toho si musím pořídit jinak nezhubnu. Předem moc děkuji za Váš názor. S pozdraven peterka.
Odpověď lékaře:
Zdravím Vás, tato poradna je sice určena pro pacienta s bechtěrevovou chorobu, ale Vás dotaz je naléhavý. Vaše potíže vystřelující ze zad budou mít jistě vertebrogenní příčinu, tedy budou následkem nějakého onemocnění páteře, které by bylo vhodné specifikovat... co se týče předmětu vašeho dotazu: Rotoped je dobrý na kolena, na kyčle až tak zázračný není, musel byste mít sedla dosti vysoko. Výhodou jeho je, že při jizdě sedíte a Vaše hmotnost nezatěžuje nosné klouby. Pracovní poloha kyčlí ve skrčení čili flexi však není úplně to pravé. Na druhou stranu orbitrek splňuje kriteria pracovní polohy ve natažení- extensi, ale zase Vaše váha klouby zatěžuje. Zaleží tedy na Vás, zkuste si pohyb na orbitreku a rotopedu v obchodě a uvidíte, co Vám půjde lépe. Při menším stupni postižení kyčlí bych jistě volila orbitrek. při horšním postižení si to musíte vyzkoušet. S pozdravem MS
Zdravím Vás, tato poradna je sice určena pro pacienta s bechtěrevovou chorobu, ale Vás dotaz je naléhavý. Vaše potíže vystřelující ze zad budou mít jistě vertebrogenní příčinu, tedy budou následkem nějakého onemocnění páteře, které by bylo vhodné specifikovat... co se týče předmětu vašeho dotazu: Rotoped je dobrý na kolena, na kyčle až tak zázračný není, musel byste mít sedla dosti vysoko. Výhodou jeho je, že při jizdě sedíte a Vaše hmotnost nezatěžuje nosné klouby. Pracovní poloha kyčlí ve skrčení čili flexi však není úplně to pravé. Na druhou stranu orbitrek splňuje kriteria pracovní polohy ve natažení- extensi, ale zase Vaše váha klouby zatěžuje. Zaleží tedy na Vás, zkuste si pohyb na orbitreku a rotopedu v obchodě a uvidíte, co Vám půjde lépe. Při menším stupni postižení kyčlí bych jistě volila orbitrek. při horšním postižení si to musíte vyzkoušet. S pozdravem MS
