Novinky - revmatoidní artritida

Zhubněte a přestaňte kouřit – jedině tak se můžete vyhnout revmatoidní artritidě

Zhubněte a přestaňte kouřit – jedině tak se můžete vyhnout revmatoidní artritidě

Revmatoidní artritida ohrožuje asi 0,8 % světové populace. Snížit pravděpodobnost jejího vzniku lze přitom změnou životního stylu. Na co se konkrétně zaměřit, vám napoví následující řádky.

Odborníci z Národní ústavu pro výzkum zdraví v Manchesteru v Anglii se zaměřili na to, které faktory životního stylu mohou negativně ovlivňovat rozvoj revmatoidní artritidy (RA). Do několikaleté studie zapojili více než 25 000 lidí ve věku 40 až 79 let. U 184 dobrovolníků došlo v průběhu studie ke vzniku revmatoidní artritidy (což odpovídá průměrné nemocnosti). Odborníci zjistili, že nejvýznamnější faktory, které zvyšují riziko vzniku této nemoci, jsou kouření a obezita.

Kouření

Vliv kouření na vznik revmatoidní artritidy potvrzují i další epidemiologické studie. Příčina doposud není jasná, nicméně pokud kouří jedinec s dědičnými sklony pro vznik RA, pravděpodobnost stoupne až dvojnásobně. V takovém případě kouření společně s rizikovými geny stimuluje imunitní systém k tvorbě specifických protilátek. Ty pak mají klíčovou roli při vzniku autoimunitního zánětu. Navíc samotné kouření má škodlivý vliv na klouby a podporuje vznik nitrokloubního zánětu. A v neposlední řadě také podporuje tvorbu revmatoidního faktoru (i u zdravých lidí). Pokud se kuřák nevzdá svého zlozvyku ani během nemoci, RA může mít v jeho případě komplikovanější průběh – může dojít i k postižení plic, ledvin a srdce.

Obezita

Nadváha zvyšuje riziko vzniku revmatoidní artritidy především u žen, které k ní měly sklon už kolem 18. roku věku. V této skupině je riziko vzniku RA o 35 % vyšší než ve zbytku populace. Riziko vzniku séropozitivní RA je větší dokonce o 50 % než u vrstevnic ve stejném věku. Pokud začaly mít ženy problémy s nadváhou v dospělém věku, riziko je jen mírně zvýšené.

Další faktory

Zvýšit riziko vzniku RA může také diabetes mellitus. Zajímavé je zjištění, že pozitivní roli může hrát mírná konzumace alkoholu. Studie, kterou uveřejnil British Medical Journal, ukázala, že ženy, které pijí více než 3 alkoholické nápoje týdně po dobu nejméně 10 let, mají o 50 % riziko vzniku RA nižší než ženy, které nepijí žádný alkohol. Tyto výsledky naznačují, že malá konzumace alkoholu je spojena s nižší mírou vzniku RA. Pozitivně působí i dlouhodobé kojení. Ženy, které kojily po delší dobu, jsou méně náchylné ke vzniku a rozvoji RA. Naproti tomu ženy, které měly dvě a více dětí, jsou více náchylné ke vzniku RA.

Výsledky těchto studií mohou pomoci vytvořit jednoduchý screeningový nástroj, který lékaři mohou využít k identifikaci pacientů se zvýšeným rizikem RA. Rizikovým jedincům může být doporučeno, jak postupovat v úpravě svého životního stylu, aby snížili riziko vzniku RA.

(tda)

Zdroj:
www.medicalnewstoday.com

Hodnocení článku:
(2944 hodnocení - 3,1 z 5)

Další doporučené články

Reflexní terapie umí ulevit při artritidě

Reflexní terapie umí ulevit při artritidě

Probouzíte se s palčivou bolestí, klouby máte oteklé a každý pohyb se stává utrpením? Váš organismus sužuje nemoc zvaná revmatoidní artritida, která vede k deformacím a znehybnění kloubů.
16. 3. 2013 Revmatoidní artritida
Biologická léčba aneb Víte, co vám lékař nabízí?

Biologická léčba aneb Víte, co vám lékař nabízí?

Navrhl vám lékař možnost využít biologickou léčbu a vy nevíte, co od ní očekávat? Kladete si otázky, jak tato léčba vlastně probíhá a nakolik ovlivní váš život? Zde najdete základní informace o cílené léčbě. Podrobnosti by vám ale vždy měl vysvětlit váš lékař...
1. 3. 2010 Revmatoidní artritida
Pět základních potravin pro úspěšnou léčbu artritidy

Pět základních potravin pro úspěšnou léčbu artritidy

Od potíží při revmatoidní artritidě pomáhají léky. Zkrotit tuhle úpornou a bolestivou nemoc dá ale práci i jim. Podpořte jejich dopad tím, že začnete konzumovat vhodnou, vyváženou a pestrou stravu. Potraviny, které tlumí zánětlivou reakci v organismu, umí spolu s léky vytvořit silnou bariéru.
21. 9. 2015 Revmatoidní artritida
4 tipy pro zdravé nohy pro pacienty s artritidou

4 tipy pro zdravé nohy pro pacienty s artritidou

Nohy nás nosí celý život, přesto se k nim často chováme doslova macešsky. Dají se však přirovnat ke stavbě domu: Máme-li špatný základ, může se zřítit nakonec celý dům. Bohužel si někdy uvědomíme, že je třeba se o nohy starat, až když začnou problémy.
28. 11. 2010 Revmatoidní artritida
Při artritidě cvičte, budete pružnější

Při artritidě cvičte, budete pružnější

Aerobní cvičení, posilování a flexibilita, to je zdravý pohybový mix při artritidě. Neexistuje totiž důvod, proč byste nemohli cvičit, samozřejmě poté, co vše zkonzultujete se svým revmatologem. Od bolestí zad vám totiž pomůže ulevit i vhodné cvičení! Důležité je zařadit do tréninku cviky podporující nejen vaši sílu ale i ohebnost a pružnost...
28. 10. 2010 Revmatoidní artritida
Trpíte revmatickou chorobou? Jezte více zeleniny!

Trpíte revmatickou chorobou? Jezte více zeleniny!

Už starověký lékař Hippokrates, otec medicíny, říkal: „Nechť tvoje strava je tvým lékem.“ A platí to i dnes. Při léčbě některých onemocnění se sice užívání prášků nevyhneme, ale i tak je možné vhodně zvolenou skladbou jídelníčku průběh choroby ovlivnit.
11. 4. 2018 Revmatoidní artritida
Inzerce: