Dobrý trpím s revmatoidní artritidou chtěla jsem vás poprosit jakou stravu mám používát a co nemohu z jídel užívat děkuji
Odpověď lékaře:
Dobrý den-revmatické nemoci se přímo stravou neléčí, ale stravování může přispět k vašemu dobrému stavu a kondici:protizánětlivá složka může pomoci udržovat nemoc v klidové fázi. U autoimunit se doporučuje zejména zvýšit podíl ryb a klidně i doplnovat omega 3 k kapslích, používat zdravé tuky - jsou silně protizánětlivé. Vyhledejte si na google tzv středomořskou stravu- je to zdravé stravování, které udržuje tělesnou kondici a protizánětlivě působí na autoimunitní nemoci (olivový olej, ryby a mořské plody, hodně zeleniny a vlákniny). Hezký den
Dobrý den-revmatické nemoci se přímo stravou neléčí, ale stravování může přispět k vašemu dobrému stavu a kondici:protizánětlivá složka může pomoci udržovat nemoc v klidové fázi. U autoimunit se doporučuje zejména zvýšit podíl ryb a klidně i doplnovat omega 3 k kapslích, používat zdravé tuky - jsou silně protizánětlivé. Vyhledejte si na google tzv středomořskou stravu- je to zdravé stravování, které udržuje tělesnou kondici a protizánětlivě působí na autoimunitní nemoci (olivový olej, ryby a mořské plody, hodně zeleniny a vlákniny). Hezký den