Poradna revmatoidní artritidy detail

Dobrý den, mám revmatoidní artritidu, tak se chci zeptat zda je možné provádět intezivní cvičení na rotopedu 1hodinu denně. Děkuji

Odpověď lékaře:
Pokud vás neomezují bolesti nebo svalové problémy - klidně. Naslouchejte svému tělu a cvičte, hodina se mi však zdá dlouhá doba, doporučuji spíše 3 menší časové úseky rozdělené během dne - jako prevence svalového přetížení. Hezký den.